آموزش انواع کوکو های رژیمی

آموزش انواع کوکو های رژیمی

آموزش انواع کوکو های رژیمی

تبلیغات
تبلیغات

کوکو

کوکوی آویشن عموما به عنوان یک صبحانه مورد مصرف قرار می گیرد و از آنجا که مقوی اعصاب و آرامش بخش است و اضطراب را رفع می کند می توانید از آن برای یک صبحانه عالی استفاده کنید. این کوکو برای یک نفر در زیر آموزش داده شده که متناسب با اعضای منزل می توانید مواد را کم و زیاد کنید.

 

 

مواد اولیه

تخم‌مرغ  1 عدد
 آرد گندم  1 قاشق مرباخوری
 پودر آویشن  1 قاشق غذاخوری سرصاف
 نمک  به میزان لازم
روغن مایع یک و نیم قاشق غذاخوری

طرز تهیه

ابتدا باید نمک پودر آویشن و البته آرد و تخم مرغ ها را با هم در ظرفی با جنگال یا همزن به هم بزنید و همه مواد را یک دست کنید و بعد روغن یا کره را در تابه یا ظرفی داغ کنید. حدود سی ثانیه که این مواد گرم شدند مایه را در تابه بریزید و بعد هم در آن را روی آن بگذارید و حدود دو دقیقه تامل کنید. بعد از دو دقیقه باید کوکو را بردارید و برگردانید و بعد هم مدت 5 دقیقه باز بگذارید سرخ شود تا دو طرف آن آماده شود.

با گوجه و سس می توانید این کوکوی خوشمزه را میل کنید.

آشپزخانه وب سایت هزار دستان

 

 

 

درباره : هنر آشپزی ,
برچسب ها : کوکو آویشن , دستورپخت کوکو , غذای رژیمی , کوکوی رزیمی , بهترین کوکو , خوشمزه ترین کوکو , سایت آموزش پخت کوکو , سایت آموزش آشپزی حرفه ای , غذاهای خوشمزه , دستورپخت انواع کوکو ,
بازدید : 43 تاریخ : 15 / 06 / 1394 | نویسنده : admin | نظرات ()
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات
اطلاعات کاربری

عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع
آمار سایت
آمار مطالب
کل مطالب : 1109
کل نظرات : 167
آمار کاربران
افراد آنلاین : 3
تعداد اعضا : 1483

کاربران آنلاین

آمار بازدید
بازدید امروز : 832
باردید دیروز : 1,439
گوگل امروز : 136
گوگل دیروز : 158
بازدید هفته : 2,271
بازدید ماه : 39,966
بازدید سال : 39,966
بازدید کلی : 635,037
آرشیو
  • 1395
  • 1394
  • 1393
  • جستجو

    ابزار هدایت به بالای صفحه